Atualidade

15 | Nov | 2021

Temos mais e novos horários no nosso programa “Alcântara Ativa”.

Temos mais e novos horários no nosso programa “Alcântara Ativa”.

YOGA BeYoga – Carla Gonçalves
2ª e 4ª das 09h às 10h
2ª e 4ª das 19h às 20h


PILATES – Diana Figueira
3ª e 5ª das 18h às 19h
3ª e 5ª das 19h às 20h


ZUMBA – Ricarda Sauer
6ª das 19h às 20h


A prática de atividade física e desportiva é um fator essencial para um estilo de vida saudável. Está comprovado cientificamente o impacto positivo da prática de atividade física no bem-estar físico e psicológico dos cidadãos, não só pelos efeitos na diminuição do risco de acidente cardiovascular, como também na oportunidade de conviver socialmente com outras pessoas.


Inscrições na secretaria da JFA


Alcântara – Desporto para todos