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Guia do Desporto para Adultos e Seniores em Alcântara
31 | Jan | 2024
Alcântara celebra Abril – 50 anos, 50 eventos
25 | Jan | 2024
Guia do Desporto para crianças e jovens em Alcântara
13 | Nov | 2023
Lançamento Balcão Virtual
12 | Set | 2023
15 | Nov | 2021
Temos mais e novos horários no nosso programa “Alcântara Ativa”.
Temos mais e novos horários no nosso programa “Alcântara Ativa”.
YOGA BeYoga – Carla Gonçalves
2ª e 4ª das 09h às 10h
2ª e 4ª das 19h às 20h
PILATES – Diana Figueira
3ª e 5ª das 18h às 19h
3ª e 5ª das 19h às 20h
ZUMBA – Ricarda Sauer
6ª das 19h às 20h
A prática de atividade física e desportiva é um fator essencial para um estilo de vida saudável. Está comprovado cientificamente o impacto positivo da prática de atividade física no bem-estar físico e psicológico dos cidadãos, não só pelos efeitos na diminuição do risco de acidente cardiovascular, como também na oportunidade de conviver socialmente com outras pessoas.
Inscrições na secretaria da JFA
Alcântara – Desporto para todos
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